Что делать, если после психолога хуже?

Что делать, если после психолога хуже? 1. Так происходит, если у вас были ожидания, которые не сбылись. Чаще всего, это эйфорические фантазии, что всемогущий гуру одним словом убьет всех ваших тараканов и даст ключик к…

Я злюсь, что делать?

Я злюсь, что делать? Понять, что вы живой человек, а для живого человека это нормально. Не блокировать сильные эмоции искусственным позитивом и попытками игнорировать реальность. Очень часто гнев, ярость, агрессия сигналят о неудовлетворенной потребности. Что…

Что делать, если выгораешь на работе

[vc_row][vc_column][vc_column_text] Не дай себе сгореть   Однажды ты проснешься утром и не захочешь идти на работу. Однажды ты вернешься с отпуска и поймешь, что совсем не соскучился по работе. Однажды ты не захочешь НИЧЕГО. Однажды…ты…

Развод

Как понять, что отношения лучше завершить   В длительных отношениях, порой, сложно разобраться — разворачивается кризис или мы наблюдаем закат близости. Сложно это потому, что очень многое стоит на кону: общие воспоминания, сложившийся быт (даже…

Что делать в конфликте

Компромисс и избегание — зло Все мы время от времени попадаем в конфликтные ситуации, но ведем себя по-разному. Кто-то набрасывается с кулаками и непечатной рефлексией, кто-то отмалчивается и на всё согласен, а кто-то прочитал об…